游泳课日记

时间:2023-10-04 11:49:32
游泳课日记6篇

游泳课日记6篇

不知不觉中一天又要结束了,今天我们都做了什么了呢?请好好地记录下在日记里。那如何写一篇漂亮的日记呢?以下是小编帮大家整理的游泳课日记,希望能够帮助到大家。

游泳课日记1

昨天, 我上游泳课,我们来到小游泳馆,看见只剩两条道了,我们正要下水。

突然,一个教练拦着了我们说:“他们还有一大波人要下水呢。”我非常遗憾。

老师愣了一会,就带着我们来到了一个房间里,那里全是运动器械,老师让我们两人一组拍其中一人拿一个垫子女生和女生放到一起,男生和男生放到一起。

老师让其中一人躺倒垫子上,另一个人坐到他(她)身上。

我这才大吃一惊!最后我们活动了胫骨,最后,我们只游了十圈蛙泳配合,正要下水,突然,我的眼镜掉了我让老师帮我调一下眼睛。

以我看来今天真是累啊!

游泳课日记2

第一节游泳课里,老师首先教我们换气,因为游泳作为一项生存技能,换气是学会游泳的前提条件。

而这也是我之前一直没能掌握的技能。老师教的要领概括起来不难,就是在水下先吐出四分之三的气,剩余四分之一的气在水面上用力吐出,再顺势吸气,整个过程只用嘴,而不能用鼻子。下水前的练习似乎比较熟练,但是因为以前有过很多次呛水的经验,下水以后还是比较谨慎,并不敢放开池壁去换气,所以第一节课并没有真正学会水上换气。

游泳课日记3

今天,是我上第一节游泳课,妈妈一再地叮嘱我,要干好啥、干好啥、干好啥、干好啥……我说,妈妈可真罗嗦哦呀!上了车,我跟小朋友们一起分享了我的零食。

到了游泳馆,老师先让我们下了小池子,让我们男生女生互相泼水玩,等到泼暖和了,老师就开始教我们基本动作。老师让我们腿绷直踢水,然后又让我们一个一个接着跳下水,开始,我觉得有点害怕,后来,我发现,也不是那么恐怖。然后,老师又让我们自己游,我会了,就是呼吸有点没调整好,后来到小池子里玩的'时候,我有点“嗳嗳嗳嗳”,心跳有加速,过了一会,就好了。

游泳真好玩啊!我下次还要来,要好好学游泳!

游泳课日记4

今天,是我上第一节游泳课,妈妈一再地叮嘱我,要干好啥、干好啥、干好啥、干好啥……我说,妈妈可真罗嗦哦呀。上了车,我跟小朋友们一起分享了我的零食。

到了游泳馆,老师先让我们下了小池子,让我们男生女生互相泼水玩,等到泼暖和了,老师就开始教我们基本动作。老师让我们腿绷直踢水,然后又让我们一个一个接着跳下水,开始,我觉得有点害怕,后来,我发现,也不是那么恐怖。然后,老师又让我们自己游,我会了,就是呼吸有点没调整好,后来到小池子里玩的时候,我有点“嗳嗳嗳嗳”,心跳有加速,过了一会,就好了。

游泳真好玩啊。我下次还要来,要好好学游泳。

游泳课日记5

昨天, 我上游泳课,我们来到小游泳馆,看见只剩两条道了,我们正要下水。

突然,一个教练拦着了我们说:“他们还有一大波人要下水呢。”我非常遗憾。

老师愣了一会,就带着我们来到了一个房间里,那里全是运动器械,老师让我们两人一组拍其中一人拿一个垫子女生和女生放到一起,男生和男生放到一起。

老师让其中一人躺倒垫子上,另一个人坐到他(她)身上。

我这才大吃一惊。最后我们活动了胫骨,最后,我们只游了十圈蛙泳配合,正要下水,突然,我的眼镜掉了我让老师帮我调一下眼睛。

看来今天真是累啊。

游泳课日记6

快乐的暑假又到了,妈妈给我报了游泳班,因为我喜欢游泳,一直都想学游泳。妈妈在七星健身房那里给我报的游泳班,因为那里离我妈妈的办公室很近,当我听到这个消息时,我太开心了。

我每天都开开心心的去,并且认认真真地和教练学,经过15天的学习,我总于学会了。首先我学会了憋气,然后我学会了在水里呼吸,可以借助工具游泳,最后我学会了蛙泳。

游泳可以使我身体健康,游泳对我来说是一种享受,以后我要经常游泳,我还想学会更多的游泳技能。

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